Medisch holistisch centrum voor hypnotherapie en traumaverwerking

bODYTEC mEPPEL

Vanaf heden kunt u bij ook terecht voor Bodytec Meppel.

Bodytec, gebaseerd op EMS training , is een sterk opkomende manier van trainen vanwege de effectiviteit: je traint intensief in slechts 20 minuten. En omdat je maar 1 of 2 keer per week hoeft te trainen is dit in bijna elke agenda in te passen. Lang leve de huidige technologie!

Bodytec zorgt ervoor dat spieren, waarvan je niet eens wist dat je ze had, worden getraind. Acht grote spiergroepen, zoals de benen, billen en buik, worden tegelijkertijd intensief aangespannen door deze (ongevaarlijke) impulsen. Ze voelen aan als een soort tintelingen en zijn qua intensiteit aan te passen.

De personal trainer doet de oefeningen voor die jij vervolgens actief uitvoert. De impulsen zorgen ervoor dat hele simpele bewegingen een stuk zwaarder worden. Je lichaam ervaart deze weerstand alsof je in een zwembad staat en snel naar de andere kant wilt lopen.

Hoe werkt Bodytec Meppel?

Je draagt tijdens elke Bodytec training een soort wetsuit met daaroverheen een vest waarop de elektroden zitten, die zijn aangesloten op het Bodytec apparaat. Aan je voeten heb je gewoon sportschoenen of blote voeten.

De elektroden sturen impulsen (weerstand) naar acht verschillende spiergroepen. Deze weerstand zorgt ervoor dat je spieren 20 keer per seconde worden aangespannen. Normaal gesproken kan je lichaam maximaal 50% van je spiervezels tegelijk aansturen, met Bodytec is dat 90%. Dat maakt de training zeer intensief en dus efficiënt.

Je spieren worden veel effectiever getraind dan met reguliere krachttraining. Dankzij Bodytec is een doel als snel fit worden of afvallen geen utopie maar werkelijkheid.
Een mooie bijkomstigheid: met sporten maak je het gelukshormoon endorfine aan. En je hebt 2 uur en 40 minuten bespaard. Twee vliegen in één klap!

Je draagt tijdens elke Bodytec training een soort wetsuit met daaroverheen een vest waarop de elektroden zitten, die zijn aangesloten op het Bodytec apparaat. Aan je voeten heb je gewoon sportschoenen.

De elektroden sturen impulsen (weerstand) naar acht verschillende spiergroepen. Deze weerstand zorgt ervoor dat je spieren 20 keer per seconde worden aangespannen. Normaal gesproken kan je lichaam maximaal 50% van je spiervezels tegelijk aansturen, met Bodytec is dat 90%. Dat maakt de training zeer intensief en dus efficiënt.

Je spieren worden veel effectiever getraind dan met reguliere krachttraining. Dankzij Bodytec is een doel als snel fit worden of afvallen geen utopie maar werkelijkheid.
Een mooie bijkomstigheid: met sporten maak je het gelukshormoon endorfine aan. En je hebt 2 uur en 40 minuten bespaard. Twee vliegen in één klap!

Start vandaag nog met een proefles.

Meld je bij ons aan en start vandaag nog met een gratis proefles bij een goed opgeleide personal trainer.

Waarom Bodytec Meppel ?

  • Persoonlijke begeleiding 1 op 1
  • Geen wachttijden, wij werken uitsluitend op afspraak
  • Full body workout, binnen korte tijd voelbaar gespierder en sterker geworden.
  • Snel in shape, strakkere huid (liftend effect) en verbeterde lichaamscontouren.
  • Sporten bij blessures of revalidatie, lagere gewrichtsbelasting en zeer specifiek trainen.
  • Gericht trainen.
  • Erg geschikt voor mensen met hernia, of andere nek en rug klachten, reuma, of als revalidatie van andere klachten.
  • Speciale programma’s voor ontspanning en stofwisseling.

In bepaalde gevallen vergoed door de zorgverzekeraar dmv aanvullende ziektekosten. Heeft u dit niet dan is soms vergoeding door werkgever of UWV ook mogelijk.

© 2020 Gezondheidscentrum Happy Body en Mind

Thema door Anders Norén